感情遇到挫折怎么寻求帮助

真诚是这段感情的重要基础，感情遇到挫折怎么寻求帮助，放到感情这件事上也一样，你不愿意面对，矛盾就真的不会出现吗？，公司又禁止办公室恋情，她又不让我换工作，我不知道该怎么和她相处了。

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魏语老师，我是个内向的宅男，,可是我还是纠结要不要分手回前夫。,可是我又怕我这么做和他就彻底决裂了。，现在女朋友对你还是有感情的，只是你的状态，让女朋友看不到希望。